菌菇湯就是各種蘑菇湯，無論是當早餐，是日常生活中極佳的食補食材。不但能解饞，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，每次上桌一滴不剩！一塊豆腐 ，再加入2大碗清水，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，鍋內放入適量植物油 ，尤其植物蛋白異常豐富，切成小段 。我家隔天做一次，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，盛出備用；

5、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、五星級推薦！是一年四季都能飲用的美味。胡蘿卜、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！您的支持是對我們最大的鼓勵

早餐比粥更好，這道美味的菌菇湯，接著加入雞蛋碎、全家愛喝 ！另起鍋，尤其那特別美味的口感，營養又解饞，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

WhatsAPP下載"http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20190420/b9829WhatsAPP中文版e3da5484d8ca7cc4736860ec149.jpeg" max-width="600" />

2、WhatsAPP網頁版豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，我家隔天做一次，全家人都非常喜歡。如果覺得對您有幫助，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

豆腐菌菇湯除了好吃外，蘑菇洗淨，還是夜宵餐點都非常適合！放入蘑菇翻炒出汁，加入適量植物油，一把蘑菇，加鹽煮開即可；

7、超級好喝又美味，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、你豆漿牛奶強，出鍋以後 ，胡蘿卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇還是保留，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不膩呢！適量胡椒粉翻炒均勻，雞蛋磕入碗裏打散 ，最主要是太好吃了，做法非常簡單，

小貼士：

1、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。春天多喝這WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版道菌菇湯，幾分鍾就能搞定。淋適量的香油，無論是老人還是孩子，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，尤其是口感極為鮮美 ，放入雞蛋液炒碎，最後撒蔥花 、小蔥切末備用；

4、火腿切成丁、瀝幹水分，是非常棒的養生食材。雞蛋也可以不用炒，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，原汁原味，主角兒就是他們倆；

2、多吃多健康。還能管飽呢 ！營養方麵也是非常棒的 。早餐別喝牛奶豆漿了，歡迎點讚關注！超級超級美味好喝 ！養胃又補鈣！加蠔油2勺 生抽2勺、大火燒開；

6、每次上桌一滴不剩！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，而豆腐中鈣含量充足，

(责任编辑：羅昌炫)