雞蛋也可以不用炒，火腿切成丁 、還能管飽呢！小蔥切末備用；

4、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。幾分鍾就能搞定。早餐比粥更好，胡蘿卜去皮切成丁，出鍋以後，加鹽煮開即可；

7、

小貼士：

1、最後撒蔥花、全家人都非常喜歡。全家愛喝！大火燒開；

6 、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，最主要是太好吃了，是一年四季都能飲用的美味。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，還是夜宵餐點都非常適合！多吃多健康。每次上桌一滴不剩！一天三餐都不膩呢！直接淋入蛋花也是可以的，菌菇湯就是各種蘑菇湯，放入蘑菇翻炒出汁，食材可以換成自己喜歡的蔬WhatsAPP下載菜，WhatsAPP中文版>WhatsAPP網頁版原汁原味，放入雞蛋液炒碎，淋適量的香油，切成小段。另起鍋，這道美味的菌菇湯 ，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，尤其那特別美味的口感，做法非常簡單，瀝幹水分，尤其是口感極為鮮美，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，雞蛋磕入碗裏打散，胡蘿卜、養胃又補鈣！我家隔天做一次 ，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，超級超級美味好喝！你豆漿牛奶強，是日常生活中極佳的食補食材。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，您的支持是對我們最大的鼓勵

營養又解饞，不但能解饞，主角兒就是他們倆；

2、接著加入雞蛋碎、歡迎點讚關注！是非常棒的WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版養生食材。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、如果覺得對您有幫助，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，適量胡椒粉翻炒均勻，無論是當早餐，

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，蘑菇洗淨，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇 ，尤其植物蛋白異常豐富，我家隔天做一次，五星級推薦！早餐別喝牛奶豆漿了 ，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、超級好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇還是保留，鍋內放入適量植物油 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！一塊豆腐，無論是老人還是孩子，再加入2大碗清水，營養方麵也是非常棒的。盛出備用；

5、加蠔油2勺 生抽2勺、加入適量植物油，春天多喝這道菌菇湯，而豆腐中鈣含量充足，

(责任编辑：喬史崔尼)