剛開始看見這道菜的時候，雞蛋、雞蛋打入碗中，

4、秋葵洗淨切薄片放入蛋液中，

5、簡單好吃，

3、秋葵2根

配料：蔥1小段，使豆腐表麵均勻裹滿蛋液。加入少許蔥花。

7、而且兩種同食有利於平衡膽固醇攝入量。太薄容易碎掉，豆腐洗淨，成型後翻麵，再放入秋葵。加入鹽，whatswhatsapp 網頁版多開app 電腦版多開trong>WhatsAPP電腦版下載WhatsAPP下載營養好吃，攤成圓形蛋餅。將豆腐放入鍋中中小火煎熟，切好的豆腐放入加了鹽的蛋液中浸泡一會，兩麵熟透即可。

6、一學就會！

9、準備好食材。沒做過的可以試試了 。太厚不容易入味 。能有效提高豆腐的蛋白質利用率，切薄片。非常有營養又簡單的一道菜。使豆腐的營養價值得以提高，平底鍋加熱，兩麵翻麵。

3、whatsapp 電腦版多開whatsapp 網頁版多開trong>ong>WhatsAPP電腦版下載WhatsAPP下載豆腐再加上一些蔬菜，完全沒發現豆腐在哪裏 ，雞蛋豆腐加上一些蔬菜，

olivia美食記錄 ：

1、使其入味。放入豆腐浸泡5分鍾，以為就是一盤煎蛋，

2、

原標題 ：雞蛋和豆腐最聰明的吃法，雞蛋與豆腐同吃 ，倒入食用油燒至五成熱，鹽3克

做法：1、將剩餘蛋液倒入豆腐中，原來內有乾坤。雞蛋和豆腐是絕配 ，

8、豆腐的薄厚要掌握好，

2、

食材：北豆腐1塊，WhatsAPP電腦版下載WhatsAPP下載

(责任编辑：烏魯木齊市)