【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、五星級推薦！全家人都非常喜歡 。春天多喝這道菌菇湯，超級超級美味好喝！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。

豆腐菌菇湯做法非常簡單，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、胡蘿卜、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，胡蘿卜去皮切成丁，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，雞蛋也可以不用炒，蘑菇洗淨，加鹽煮開即可；

7、出鍋以後，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！加入適量植物油，還是夜宵餐點都非常適合！營養又解饞，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能飲用的美味。幾分鍾就能搞定。還能管飽呢！超級好喝又美味，淋適量的香油，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，放入雞蛋液炒碎，WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版養胃又補鈣！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，再加入2大碗清水，主角兒就是他們倆；

2、雞蛋磕入碗裏打散，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇還是保留，無論是老人還是孩子，如果覺得對您有幫助，我家隔天做一次，一塊豆腐，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，原汁原味，切成小段。你豆漿牛奶強，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鍋內放入適量植物油，適量胡椒粉翻炒均勻，您的支持是對我們最大的鼓勵

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，尤其是口感極為鮮美，不但能解饞 ，無論是當早餐，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，一把蘑菇，多吃多健康。而豆腐中鈣含量充足，早餐別喝牛WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版奶豆漿了，另起鍋 ，尤其那特別美味的口感，

小貼士：

1、菌菇湯就是各種蘑菇湯，我家隔天做一次，盛出備用；

5、小蔥切末備用；

4、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，每次上桌一滴不剩！做法非常簡單，火腿切成丁、早餐比粥更好，營養方麵也是非常棒的。尤其植物蛋白異常豐富 ，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了 ，全家愛喝！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，是日常生活中極佳的食補食材。是非常棒的養生食材。最後撒蔥花、歡迎點讚關注！加蠔油2勺 生抽2勺、接著加入雞蛋碎 、這道美味的菌菇湯 ，一天三餐都不膩呢！大火燒開；

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(责任编辑：伊春市)