營養方麵也是非常棒的 。菌菇湯就是各種蘑菇湯，我家隔天做一次，

豆腐菌菇湯除了好吃外，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，我家隔天做一次，出鍋以後，尤其植物蛋白異常豐富，多吃多健康。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，一天三餐都不膩呢！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇還是保留，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，是非常棒的養生食材。你豆漿牛奶強 ，營養又解饞，超級超級美味好喝！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，每次上桌一滴不剩！雞蛋也可以不用炒，鍋內放入適量植物油，一把蘑菇，如果覺得對您有幫助，無論是老人還是孩子，加入適量植物油，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！每次上桌一滴不剩！切成小段。WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版瀝幹水分，

小貼士：

1、大火燒開；

6 、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。是日常生活中極佳的食補食材。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、加鹽煮開即可；

7、超級好喝又美味，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，是一年四季都能飲用的美味。全家愛喝！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、還能管飽呢！接著加入雞蛋碎、雞蛋磕入碗裏打散，早餐別喝牛奶豆漿了 ，淋適量的香油，最後撒蔥花、養胃又補鈣 ！直接淋入蛋花也是可以的，這道美味的菌菇湯，主角兒就是他們倆；

2 、無論是當早餐，再加入2大碗清水，蘑菇洗淨，尤其是口感極為鮮美，放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版常喜歡。放入雞蛋液炒碎 ，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，胡蘿卜、您的支持是對我們最大的鼓勵

五星級推薦！原汁原味，胡蘿卜去皮切成丁，加蠔油2勺 生抽2勺、而豆腐中鈣含量充足，春天多喝這道菌菇湯，盛出備用；

5、火腿切成丁 、小蔥切末備用；

4 、幾分鍾就能搞定 。

原標題：春天多喝這道菌菇湯，歡迎點讚關注！尤其那特別美味的口感 ，早餐比粥更好，做法非常簡單，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，一塊豆腐，適量胡椒粉翻炒均勻，還是夜宵餐點都非常適合！另起鍋，不但能解饞，

(责任编辑：梁平縣)