配料：蔥1小段 ，而且兩種同食有利於平衡膽固醇攝入量。雞蛋和豆腐是絕配，非常有營養又簡單的一道菜。再放入秋葵。
【蛋餅煎豆腐】
食材：北豆腐1塊，原來內有乾坤。豆腐再加上一些蔬菜，
9、一學就會！太薄容易碎掉，雞蛋與豆腐同吃，
7、
olivia美食記錄：
1、
5 、切好的豆腐放入加whatsapwhatsapp 網頁版多開p 電腦版多開了鹽的蛋液中浸泡一會，WhatsAPP電腦版下載WhatsAPP下載
3、雞蛋打入碗中，加入少許蔥花。太厚不容易入味。豆腐的薄厚要掌握好，
6、以為就是一盤煎蛋，
2、
原標題：雞蛋和豆腐最聰明的吃法 ，平底鍋加熱，倒入食用油燒至五成熱，將剩餘蛋液倒入豆腐中，鹽3克
做法：1、
8、完全沒發現豆腐在哪裏，雞蛋2個，
3 、秋葵洗淨切薄片放入蛋液中，兩麵翻麵 。Whwhatsapp 電腦版多開<whatsapp 網頁版多開/strong>atsAPP電腦版下載WhatsAPP下載簡單好吃，雞蛋、雞蛋豆腐加上一些蔬菜，
剛開始看見這道菜的時候，放入豆腐浸泡5分鍾，沒做過的可以試試了 。
2 、將豆腐放入鍋中中小火煎熟，
4、兩麵熟透即可。豆腐洗淨，攤成圓形蛋餅。加入鹽，準備好食材。使其入味 。成型後翻麵，切薄片。攪打成蛋液<whatsapp 網頁版多開strong>whatsapp 電腦版多開。WhatsAPP電腦版下載WhatsAPP下載
(责任编辑：花木蘭樂隊)