配料:蔥1小段,
3、完全沒發現豆腐在哪裏,沒做過的可以試試了。兩麵翻麵。加入鹽,
原標題:雞蛋和豆腐最聰明的吃法,太厚不容易入味。
剛開始看見這道菜的時候,原來內有乾坤。使其入味。
3、豆腐洗淨 ,
【蛋餅煎豆腐】
食材:北豆腐1塊,攪打成蛋液。而且兩種同食有利whatsapwhatsapp 網頁版多開p 電腦版多開於平衡膽固醇攝入量。WhatsAPP電腦版下載WhatsAPP下載鹽3克
做法:1、
4、豆腐再加上一些蔬菜 ,攤成圓形蛋餅。
2、雞蛋、秋葵洗淨切薄片放入蛋液中,
9、放入豆腐浸泡5分鍾 ,切好的豆腐放入加了鹽的蛋液中浸泡一會,雞蛋2個,
2、
7、簡單好吃 ,豆腐的薄厚要掌握好,雞蛋打入碗中,
5、再放入秋葵。Whwhatsapp 電腦版多開<whatsapp 網頁版多開/strong>atsAPP電腦版下載WhatsAPP下載雞蛋和豆腐是絕配,加入少許蔥花。
6、使豆腐表麵均勻裹滿蛋液 。平底鍋加熱,營養好吃,將剩餘蛋液倒入豆腐中,切薄片。雞蛋豆腐加上一些蔬菜,使豆腐的營養價值得以提高,倒入食用油燒至五成熱,雞蛋與豆腐同吃,
8、兩麵熟透即可。準備好食材。一學就會!
olivia美食記錄:
1、將豆腐放入鍋中中小火煎熟,非常有營養又whatsapp 網頁版多開whatsapp 電腦版多開簡單的一道菜。WhatsAPP電腦版下載WhatsAPP下載
(责任编辑:甘南藏族自治州)