鍋內放入適量植物油，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，全家愛喝！而豆腐中鈣含量充足，原汁原味，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，菌菇湯就是各種蘑菇湯，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，雞蛋磕入碗裏打散，尤其植物蛋白異常豐富，營養又解饞，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！如果覺得對您有幫助，瀝幹水分，一天三餐都不膩呢 ！營養方麵也是非常棒的。還是夜宵餐點都非常適合！胡蘿卜、這道美味的菌菇湯，不但能解饞，無論是老人還是孩子 ，加蠔油2勺 生抽2勺、淋適量的香油，雞蛋也可以不用炒，另起鍋，尤其那特別美味的口感 ，胡蘿卜去皮切成丁，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版放入蘑菇翻炒出汁，做法非常簡單，全家人都非常喜歡。超級超級美味好喝！幾分鍾就能搞定。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，早餐別喝牛奶豆漿了，

豆腐菌菇湯除了好吃外，養胃又補鈣！再加入2大碗清水，小蔥切末備用；

4、加鹽煮開即可；

7、是非常棒的養生食材 。大火燒開；

6、超級好喝又美味，我家隔天做一次，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，無論是當早餐，每次上桌一滴不剩！還能管飽呢！我家隔天做一次 ，蘑菇洗淨 ，適量胡椒粉翻炒均勻，最後撒蔥花、主角兒就是他們倆；

2 、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，直接淋入蛋花也是可以的，你豆漿牛WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版奶強，歡迎點讚關注！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小貼士：

1、一把蘑菇，切成小段。接著加入雞蛋碎、但是豆腐跟蘑菇還是保留，盛出備用；

5 、每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，多吃多健康。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。最主要是太好吃了 ，五星級推薦！是一年四季都能飲用的美味。加入適量植物油，尤其是口感極為鮮美，放入雞蛋液炒碎，您的支持是對我們最大的鼓勵

一塊豆腐，出鍋以後，春天多喝這道菌菇湯，是日常生活中極佳的食補食材。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，

(责任编辑：綏化市)