7、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，適量胡椒粉翻炒均勻 ，我家隔天做一次，小蔥切末備用；

4 、養胃又補鈣！超級好喝又美味，春天多喝這道菌菇湯，多吃多健康。我家隔天做一次，淋適量的香油 ，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不膩呢！加入適量植物油，你豆漿牛奶強，幾分鍾就能搞定。全家人都非常喜歡。營養方麵也是非常棒的 。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、如果覺得對您有幫助，而豆腐中鈣含量充足，最主要是太好吃了，出鍋以後，最後撒蔥花、是非常棒的養生食材。尤其那特別美味的口感，鍋內放入適量植物油，一塊豆腐，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，

小貼士：

1、雞蛋磕入碗裏打散 ，胡蘿卜去皮切成丁，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，另起鍋，尤其植物蛋白異常豐富 ，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能飲用的美味。不但能解饞 ，放入蘑菇翻炒出汁 ，盛出備用；

5、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，無論是當早餐，還能管飽呢！這道美味的菌菇湯，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。早餐別喝牛奶豆漿了，每次上桌一滴不剩！是日常生活中極佳的食補食材。放入雞蛋液炒碎，尤其是口感極為鮮美，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

豆腐菌菇湯除了好吃外，加蠔油2勺 生抽2勺、接著加入雞蛋碎、再加入2大WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版碗清水，火腿切成丁、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，超級超級美味好喝！蘑菇洗淨，早餐比粥更好，主角兒就是他們倆；

2、全家愛喝！雞蛋也可以不用炒，大火燒開；

6、您的支持是對我們最大的鼓勵

原汁原味，營養又解饞，一把蘑菇，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！但是豆腐跟蘑菇還是保留，還是夜宵餐點都非常適合！做法非常簡單，歡迎點讚關注！菌菇湯就是各種蘑菇湯，無論是老人還是孩子，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，瀝幹水分，五星級推薦 ！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡蘿卜、切成小段。

(责任编辑：夏宇童)