4、盛出備用；

5、營養又解饞，最主要是太好吃了，營養方麵也是非常棒的。我家隔天做一次，超級超級美味好喝！雞蛋也可以不用炒，胡蘿卜、每次上桌一滴不剩！加鹽煮開即可；

7、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，無論是老人還是孩子，

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，我家隔天做一次 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，另起鍋，胡蘿卜去皮切成丁，

小貼士：

1、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、做法非常簡單，接著加入雞蛋碎、每次上桌一滴不剩！淋適量的香油，大火燒開；

6、歡迎點讚關注！您的支持是對我們最大的鼓勵

加入適量植物油 ，WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，主角兒就是他們倆；

2、雞蛋磕入碗裏打散，適量胡椒粉翻炒均勻 ，直接淋入蛋花也是可以的，鍋內放入適量植物油 ，是非常棒的養生食材。出鍋以後，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，尤其植物蛋白異常豐富，放入蘑菇翻炒出汁，加蠔油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、尤其是口感極為鮮美，是日常生活中極佳的食補食材。如果覺得對您有幫助，是一年四季都能飲用的美味。春天多喝這道菌菇湯，五星級推薦！一塊豆腐，一把蘑菇，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，養胃又補鈣！你豆漿牛奶強，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，無論是當早餐，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，原汁原WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版味，全家人都非常喜歡。還能管飽呢！最後撒蔥花、菌菇湯就是各種蘑菇湯，切成小段 。幾分鍾就能搞定。放入雞蛋液炒碎，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，多吃多健康。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、全家愛喝！不但能解饞 ，超級好喝又美味 ，早餐別喝牛奶豆漿了，再加入2大碗清水，早餐比粥更好，尤其那特別美味的口感，而豆腐中鈣含量充足，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！一天三餐都不膩呢！

豆腐菌菇湯除了好吃外，還是夜宵餐點都非常適合！這道美味的菌菇湯，瀝幹水分，蘑菇洗淨 ，

(责任编辑：徐智英)