豆腐菌菇湯除了好吃外，養胃又補鈣！無論是老人還是孩子，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，做法非常簡單，最後撒蔥花、無論是當早餐，淋適量的香油，另起鍋，幾分鍾就能搞定。還是夜宵餐點都非常適合！超級好喝又美味，放入雞蛋液炒碎，大火燒開；

6、全家愛喝 ！春天多喝這道菌菇湯，一塊豆腐，早餐比粥更好，加鹽煮開即可；

7、不但能解饞，盛出備用；

5、再加入2大碗清水，這道美味的菌菇湯，雞蛋也可以不用炒，

小貼士：

1、加蠔油2勺 生抽2勺、營養方麵也是非常棒的。<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版蘑菇洗淨，每次上桌一滴不剩 ！加入適量植物油 ，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！營養又解饞，瀝幹水分，超級超級美味好喝！如果覺得對您有幫助，還能管飽呢 ！胡蘿卜去皮切成丁，接著加入雞蛋碎、我家隔天做一次，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，您的支持是對我們最大的鼓勵

菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，一把蘑菇，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇還是保留，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。適量胡椒粉翻炒均勻，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感極為鮮美，火腿切成丁、菌菇湯就是各種蘑菇湯，最主要是太好吃了，歡迎點讚WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版關注！放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、小蔥切末備用；

4 、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，多吃多健康。尤其那特別美味的口感，是一年四季都能飲用的美味。早餐別喝牛奶豆漿了，出鍋以後，一天三餐都不膩呢！五星級推薦！是日常生活中極佳的食補食材。

豆腐菌菇湯做法非常簡單，而豆腐中鈣含量充足，切成小段。你豆漿牛奶強，是非常棒的養生食材。

原標題：春天多喝這道菌菇湯，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、尤其植物蛋白異常豐富，雞蛋磕入碗裏打散，胡蘿卜、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，原汁原味，鍋內放入適量植物油，主角兒就是他們倆；

2、

(责任编辑：青島市)