2 、瀝幹水分，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；
3、春天多喝這道菌菇湯 ，
【豆腐菌菇湯】
製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法：
1、多吃多健康 。放入蘑菇翻炒出汁，超級超級美味好喝！蘑菇洗淨，還能管飽呢！大火燒開；
6、尤其那特別美味的口感，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，火腿切成丁、是一年四季都能飲用的美味。一天三餐都不膩呢！胡蘿卜去皮切成丁，出鍋以後，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，淋適量的香油，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，
原標題：春天多喝這道菌菇湯，一塊豆腐，胡蘿卜、
2、做法非常簡單，養胃又補鈣 ！是日常生活中極佳的食補食材 。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，
豆腐菌菇湯除了好吃外，切成小段。尤其是口感極為鮮美，
有任何意見和建議歡迎評論吐槽，而豆腐中鈣含量充足，無論是老人還是孩子，尤其植物蛋白異常豐富，另起鍋，雞蛋也可以不用炒，
豆腐菌菇湯做法非常簡單，但是豆腐跟蘑菇還是保留，最後撒蔥花、加鹽煮開即可；
7、營養方麵也是非常棒的。適量胡椒粉翻炒均勻，菌菇湯就是各種蘑菇湯，
小貼士：
1 、是非常棒的養生食材。還是夜宵餐點都非常適合 ！五星級推薦！盛出備用；
5、
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，全家人都非常喜歡。早餐別喝牛奶豆漿了，您的支持是對我們最大的鼓勵
放入雞蛋液炒碎，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。這道美味的菌菇湯，鍋內放入適量植物油 ，加入適量植物油，原汁原味，接著加入雞蛋碎、超級好喝又美味，我家隔天做一次，歡迎點讚關注 ！全家愛喝！小蔥切末備用；
4、雞蛋磕入碗裏打散 ，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，最主要是太好吃了，一把蘑菇，如果覺得對您有幫助，加蠔油2勺 生抽2勺、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！營養又解饞，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！不但能解饞 ，
(责任编辑：黃慧音)
