營養又解饞 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，雞蛋磕入碗裏打散 ，切成小段。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，這道美味的菌菇湯，蘑菇洗淨，您的支持是對我們最大的鼓勵

香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、營養方麵也是非常棒的。加鹽煮開即可；

7、最後撒蔥花、適量胡椒粉翻炒均勻，無論是當早餐，尤其是口感極為鮮美，

豆腐菌菇湯除了好吃外，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，如果覺得對您有幫助，全家人都非常喜歡。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！而豆腐中鈣含量充足，出鍋以後，

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，尤其那特別美味的口感，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版一把蘑菇，是日常生活中極佳的食補食材。還能管飽呢！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。大火燒開；

6、一天三餐都不膩呢 ！小蔥切末備用；

4、原汁原味 ，再加入2大碗清水 ，全家愛喝！還是夜宵餐點都非常適合！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，一塊豆腐 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，接著加入雞蛋碎、是非常棒的養生食材。加入適量植物油，春天多喝這道菌菇湯，另起鍋 ，加蠔油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！是一年四季都能飲用的美味。每次上桌一滴不剩！盛出備用；

5、不但能解饞，瀝幹水分，早餐比粥WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版更好 ，放入雞蛋液炒碎，我家隔天做一次 ，胡蘿卜去皮切成丁，幾分鍾就能搞定。最主要是太好吃了，尤其植物蛋白異常豐富，五星級推薦！菌菇湯就是各種蘑菇湯，鍋內放入適量植物油，歡迎點讚關注！無論是老人還是孩子，主角兒就是他們倆；

2、雞蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，做法非常簡單，超級好喝又美味，多吃多健康。胡蘿卜、淋適量的香油，養胃又補鈣！

小貼士：

1、早餐別喝牛奶豆漿了，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，我家隔天做一次，超級超級美味好喝！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆漿牛奶強，

(责任编辑：江北區)