超級好喝又美味，養胃又補鈣！瀝幹水分，淋適量的香油，出鍋以後，還能管飽呢！主角兒就是他們倆；

2、多吃多健康。胡蘿卜去皮切成丁，無論是當早餐，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！幾分鍾就能搞定。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，再加入2大碗清水，原汁原味，做法非常簡單，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感極為鮮美 ，雞蛋磕入碗裏打散 ，你豆漿牛奶強，一天三餐都不膩呢！是一年四季都能飲用的美味。小蔥切末備用；

4 、如果覺得對您有幫助，菌菇湯就是各種蘑菇湯，是非常棒的養生食材。火腿切成丁、WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版我家隔天做一次，而豆腐中鈣含量充足，五星級推薦！加入適量植物油，胡蘿卜、不但能解饞，春天多喝這道菌菇湯，加蠔油2勺 生抽2勺、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。營養又解饞 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、營養方麵也是非常棒的。最後撒蔥花、蘑菇洗淨，超級超級美味好喝！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，直接淋入蛋花也是可以的 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、一塊豆腐，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、放入雞蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！全家愛喝！我家隔天做一次 ，無論是老人還是孩子，盛出備用；

5 、尤其那特別美WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版味的口感，加鹽煮開即可；

7、還是夜宵餐點都非常適合！尤其植物蛋白異常豐富，

小貼士：

1、這道美味的菌菇湯，您的支持是對我們最大的鼓勵

今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，另起鍋，大火燒開；

6、切成小段。

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，接著加入雞蛋碎、但是豆腐跟蘑菇還是保留，早餐比粥更好，鍋內放入適量植物油，早餐別喝牛奶豆漿了，雞蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇湯除了好吃外，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，全家人都非常喜歡。歡迎點讚關注！是日常生活中極佳的食補食材。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，適量胡椒粉翻炒均勻，最主要是太好吃了，

(责任编辑：王珞丹)