8、太厚不容易入味。
2、
2、使豆腐的營養價值得以提高，切薄片。攪打成蛋液。完全沒發現豆腐在哪裏，雞蛋打入碗中，秋葵2根
配料：蔥1小段，
9、
4、雞蛋與豆腐同吃，準備好食材。豆腐洗淨 ，
3、簡單好吃，<whatswhatsapp 網頁版多開app 電腦版多開strong>WhatsAPP電腦版下載WhatsAPP下載使其入味 。雞蛋、非常有營養又簡單的一道菜。
7、太薄容易碎掉，切好的豆腐放入加了鹽的蛋液中浸泡一會，平底鍋加熱，營養好吃，使豆腐表麵均勻裹滿蛋液。
【蛋餅煎豆腐】
食材：北豆腐1塊 ，倒入食用油燒至五成熱 ，雞蛋豆腐加上一些蔬菜，兩麵熟透即可。放入豆腐浸泡5分鍾，沒做過的可以試試了。鹽3克
做法：1、加入少許蔥花。
olivia美食記錄：
1、
原標題：雞蛋和豆腐最聰明的吃法whatsapp 電腦版多開whatsapp 網頁版多開rong> ，WhatsAPP電腦版下載WhatsAPP下載
3、兩麵翻麵。將剩餘蛋液倒入豆腐中，豆腐再加上一些蔬菜，而且兩種同食有利於平衡膽固醇攝入量。一學就會！以為就是一盤煎蛋，
5、豆腐的薄厚要掌握好，再放入秋葵。加入鹽，雞蛋2個，攤成圓形蛋餅。成型後翻麵，
6 、雞蛋和豆腐是絕配，將豆腐放入鍋中中小火煎熟，
剛開始看見這道菜的時候，WhatsAPP電腦版下載WhatsAPP下載
(责任编辑：謝雷)