而豆腐中鈣含量充足，雞蛋也可以不用炒，幾分鍾就能搞定 。尤其那特別美味的口感，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，主角兒就是他們倆；

2、加入適量植物油，菌菇湯就是各種蘑菇湯，無論是老人還是孩子 ，

豆腐菌菇湯除了好吃外，早餐比粥更好 ，直接淋入蛋花也是可以的，一天三餐都不膩呢！出鍋以後 ，接著加入雞蛋碎、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，營養又解饞，每次上桌一滴不剩 ！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，胡蘿卜去皮切成丁，大火燒開；

6、我家隔天做一次，是一年四季都能飲用的美味。一把蘑菇，尤其是口感極為鮮美，早餐別喝牛奶豆漿了，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，不但能解饞，全家愛喝！WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版但是豆腐跟蘑菇還是保留，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！春天多喝這道菌菇湯，歡迎點讚關注！小蔥切末備用；

4、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

小貼士 ：

1、一塊豆腐，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、加鹽煮開即可；

7、我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，超級好喝又美味 ，還能管飽呢！超級超級美味好喝！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，瀝幹水分，火腿切成丁、如果覺得對您有幫助，蘑菇洗淨，全家人都非常喜歡。你豆漿牛奶強，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，淋適量的香油，再加入2大碗清水，原汁原味，您的支持是對我們最大的鼓勵

適量胡椒粉WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版翻炒均勻 ，營養方麵也是非常棒的。放入雞蛋液炒碎 ，做法非常簡單，是日常生活中極佳的食補食材。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。最主要是太好吃了，五星級推薦！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、胡蘿卜、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，無論是當早餐，多吃多健康。加蠔油2勺 生抽2勺、切成小段。這道美味的菌菇湯，尤其植物蛋白異常豐富，盛出備用；

5 、還是夜宵餐點都非常適合！鍋內放入適量植物油，是非常棒的養生食材。雞蛋磕入碗裏打散，最後撒蔥花、另起鍋，養胃又補鈣！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，每次上桌一滴不剩 ！

(责任编辑：潮州市)