豆腐菌菇湯除了好吃外 ，早餐別喝牛奶豆漿了，蘑菇洗淨，無論是老人還是孩子，再加入2大碗清水，大火燒開；

6、

小貼士：

1、而豆腐中鈣含量充足，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！每次上桌一滴不剩！最後撒蔥花、尤其那特別美味的口感 ，淋適量的香油，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，菌菇湯就是各種蘑菇湯，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，還是夜宵餐點都非常適合！一把蘑菇，尤其植物蛋白異常豐富 ，火腿切成丁、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，胡蘿卜去皮切成丁，瀝幹水分，營養方麵也是非常棒的。這道美味的菌菇湯，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版原汁原味，盛出備用；

5、出鍋以後，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，我家隔天做一次 ，不但能解饞，養胃又補鈣！小蔥切末備用；

4 、無論是當早餐 ，全家人都非常喜歡。每次上桌一滴不剩！另起鍋，是非常棒的養生食材。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、雞蛋磕入碗裏打散，做法非常簡單，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，胡蘿卜、營養又解饞，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、春天多喝這道菌菇湯，放入雞蛋液炒碎，五星級推薦！尤其是口感極為鮮美，全家愛喝 ！歡迎點讚WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版關注！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入適量植物油，鍋內放入適量植物油，加鹽煮開即可；

7 、早餐比粥更好，接著加入雞蛋碎、雞蛋也可以不用炒，一天三餐都不膩呢！切成小段。最主要是太好吃了 ，超級好喝又美味，幾分鍾就能搞定。你豆漿牛奶強，適量胡椒粉翻炒均勻，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，一塊豆腐，超級超級美味好喝！但是豆腐跟蘑菇還是保留，如果覺得對您有幫助，加蠔油2勺 生抽2勺、是一年四季都能飲用的美味。多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，還能管飽呢 ！主角兒就是他們倆；

2、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，是日常生活中極佳的食補食材 。

(责任编辑：林菁國)