加蠔油2勺 生抽2勺、無論是當早餐，蘑菇洗淨，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，加鹽煮開即可；

7、瀝幹水分，原汁原味，雞蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇還是保留，一把蘑菇，切成小段。

豆腐菌菇湯除了好吃外，主角兒就是他們倆；

2、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，超級超級美味好喝！放入雞蛋液炒碎，一天三餐都不膩呢！是一年四季都能飲用的美味。還是夜宵餐點都非常適合！最主要是太好吃了，菌菇湯就是各種蘑菇湯，雞蛋磕入碗裏打散，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！如果覺得對您有幫助，養胃又補鈣！無論是老人還是孩子，歡迎點讚關注！胡蘿卜去皮切成丁，早餐別喝牛奶豆漿了 ，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版適量胡椒粉翻炒均勻，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，放入蘑菇翻炒出汁，幾分鍾就能搞定 。是日常生活中極佳的食補食材。春天多喝這道菌菇湯，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，多吃多健康。淋適量的香油，做法非常簡單，每次上桌一滴不剩！一塊豆腐，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。出鍋以後，尤其那特別美味的口感，超級好喝又美味，加入適量植物油 ，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，而豆腐中鈣含量充足，營養又解饞，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、還能管飽呢！我家隔天做一次，盛出備用；

5、每次上桌一滴不剩！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，營養方麵也是非常棒的。這道美味的WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版菌菇湯，胡蘿卜、是非常棒的養生食材。小蔥切末備用；

4、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其是口感極為鮮美，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，

小貼士：

1、尤其植物蛋白異常豐富，五星級推薦 ！鍋內放入適量植物油，全家人都非常喜歡。全家愛喝！再加入2大碗清水，你豆漿牛奶強，接著加入雞蛋碎、我家隔天做一次，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、最後撒蔥花、火腿切成丁、早餐比粥更好 ，直接淋入蛋花也是可以的，大火燒開；

6、另起鍋，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，您的支持是對我們最大的鼓勵

不但能解饞，

(责任编辑：彰化縣)