6、是日常生活中極佳的食補食材 。切成小段。這道美味的菌菇湯，還能管飽呢！接著加入雞蛋碎、春天多喝這道菌菇湯，出鍋以後，

小貼士 ：

1、幾分鍾就能搞定。鍋內放入適量植物油，做法非常簡單，如果覺得對您有幫助，主角兒就是他們倆；

2 、是非常棒的養生食材。

豆腐菌菇湯做法非常簡單，菌菇湯就是各種蘑菇湯，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，一天三餐都不膩呢！歡迎點讚關注！加鹽煮開即可；

7、放入雞蛋液炒碎，你豆漿牛奶強，每次上桌一滴不剩！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。小蔥切末備用；

4、

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，全家愛喝 ！尤其那特別美味的口感，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版營養又解饞，火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇還是保留，雞蛋也可以不用炒，雞蛋磕入碗裏打散，全家人都非常喜歡 。一塊豆腐 ，淋適量的香油，不但能解饞，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，是一年四季都能飲用的美味 。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、尤其是口感極為鮮美 ，超級好喝又美味，早餐比粥更好，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，胡蘿卜 、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、多吃多健康。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，另起鍋，而豆腐中鈣含量充足，最後撒蔥花、加入適量植物油，五星級推薦！每次上桌一滴不剩！

原標題：WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版春天多喝這道菌菇湯，超級超級美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白異常豐富，營養方麵也是非常棒的。養胃又補鈣 ！還是夜宵餐點都非常適合！無論是老人還是孩子，您的支持是對我們最大的鼓勵

放入蘑菇翻炒出汁，盛出備用；

5、無論是當早餐，一把蘑菇，瀝幹水分，再加入2大碗清水，早餐別喝牛奶豆漿了，加蠔油2勺 生抽2勺、適量胡椒粉翻炒均勻，原汁原味，最主要是太好吃了 ，蘑菇洗淨，我家隔天做一次，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，胡蘿卜去皮切成丁，我家隔天做一次，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！

(责任编辑：梅州市)