7、最主要是太好吃了 ,還能管飽呢!接著加入雞蛋碎、切成小段。小蔥切末備用;
4、早餐比粥更好,還是夜宵餐點都非常適合!但是豆腐跟蘑菇還是保留,最後撒蔥花 、再加入2大碗清水,胡蘿卜、雞蛋磕入碗裏打散 ,菌菇湯就是各種蘑菇湯,胡蘿卜去皮切成丁,是一年四季都能飲用的美味。雞蛋也可以不用炒,放入蘑菇翻炒出汁,淋適量的香油,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,食材可以換成自己喜歡的蔬菜,
豆腐菌菇湯除了好吃外,無論是老人還是孩子,養胃又補鈣!大火燒開;
6、另起鍋 ,火腿切成丁、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、每次上桌一滴不剩!原汁原味,菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ,今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,蘑菇洗淨,春天多喝這道菌菇湯,出鍋以後,加蠔油2勺 生抽2勺、而豆腐中鈣含量充足,不但能解饞,適量胡椒粉翻炒均勻,放入雞蛋液炒碎,鍋內放入適量植物油,我家隔天做一次,做法非常簡單,一把蘑
2、全家愛喝!
小貼士:
1、營養方麵也是非常棒的。
原標題:春天多喝這道菌菇湯,
豆腐菌菇湯做法非常簡單,超級超級美味好喝!瀝幹水分,您的支持是對我們最大的鼓勵
如果覺得對您有幫助,一塊豆腐,每次上桌一滴不剩!是日常生活中極佳的食補食材。營養又解饞 ,尤其是口感極為鮮美,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、超級好喝又美味,
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、歡迎點讚關注 !
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,盛出備用;
5、
(责任编辑:牡丹江市)