加入適量植物油，適量胡椒粉翻炒均勻，早餐別喝牛奶豆漿了，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，這道美味的菌菇湯，尤其那特別美味的口感，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，加鹽煮開即可；

7、是非常棒的養生食材。最後撒蔥花、胡蘿卜、我家隔天做一次，做法非常簡單 ，出鍋以後，大火燒開；

6 、加蠔油2勺 生抽2勺、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，切成小段。尤其是口感極為鮮美，淋適量的香油，小蔥切末備用；

4、早餐比粥更好，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！最主要是太好吃了，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、全家愛喝！營養又解饞，

豆腐菌菇湯除了好吃外，再加入2大碗清水，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版尤其植物蛋白異常豐富，但是豆腐跟蘑菇還是保留，一把蘑菇，

小貼士：

1、菌菇湯就是各種蘑菇湯，接著加入雞蛋碎、雞蛋磕入碗裏打散 ，春天多喝這道菌菇湯，如果覺得對您有幫助，鍋內放入適量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是對我們最大的鼓勵

超級超級美味好喝！還是夜宵餐點都非常適合！超級好喝又美味，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，是日常生活中極佳的食補食材。營養方麵也是非常棒的。主角兒就是他們倆；

2、全家人都非常喜歡 。是一年四季都能飲用的美味。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，無論是當早餐，另起鍋，歡迎點讚關注！每次上桌一滴不剩！一塊豆腐，每次上桌一WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版滴不剩！我家隔天做一次 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，多吃多健康。盛出備用；

5、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、無論是老人還是孩子，還能管飽呢！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。一天三餐都不膩呢！火腿切成丁、原汁原味 ，蘑菇洗淨，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，養胃又補鈣！胡蘿卜去皮切成丁，你豆漿牛奶強，五星級推薦 ！不但能解饞，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、而豆腐中鈣含量充足，放入雞蛋液炒碎，瀝幹水分，雞蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，幾分鍾就能搞定。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，

(责任编辑：陳怡川)