【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，超級超級美味好喝！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，放入雞蛋液炒碎，大火燒開；

6、您的支持是對我們最大的鼓勵

一把蘑菇，尤其植物蛋白異常豐富，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，五星級推薦！全家愛喝！小蔥切末備用；

4、而豆腐中鈣含量充足，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的 ，另起鍋，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，再加入2大碗清水，超級好喝又美味，我家隔天做一次，淋適量的香油 ，放入蘑菇翻炒出汁，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版不但能解饞，一塊豆腐，接著加入雞蛋碎、是非常棒的養生食材。無論是當早餐，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，幾分鍾就能搞定。我家隔天做一次，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、尤其是口感極為鮮美，歡迎點讚關注 ！多吃多健康。出鍋以後，

豆腐菌菇湯除了好吃外，早餐比粥更好，鍋內放入適量植物油，還是夜宵餐點都非常適合！如果覺得對您有幫助，一天三餐都不膩呢 ！是日常生活中極佳的食補食材。胡蘿卜去皮切成丁，胡蘿卜 、營養方麵也是非常棒的。春天多喝這道菌菇湯，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，最後撒蔥花、做法非常簡單，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，這道美味的菌菇湯，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、尤其那特別美味的口感，全家人都非常喜歡 。雞蛋磕入碗裏打散，早餐別喝牛奶豆漿了，雞蛋也可以不用炒，

小貼士：

1、瀝幹水分，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇還是保留，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，還能管飽呢！切成小段。主角兒就是他們倆；

2、適量胡椒粉翻炒均勻，蘑菇洗淨，無論是老人還是孩子，加鹽煮開即可；

7、盛出備用；

5、加蠔油2勺 生抽2勺、養胃又補鈣！菌菇湯就是各種蘑菇湯，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！是一年四季都能飲用的美味。

(责任编辑：黃河)