五星級推薦！雞蛋也可以不用炒 ，雞蛋磕入碗裏打散 ，是非常棒的養生食材。你豆漿牛奶強 ，原汁原味 ，無論是老人還是孩子，菌菇湯就是各種蘑菇湯，直接淋入蛋花也是可以的，主角兒就是他們倆；

2、多吃多健康 。尤其是口感極為鮮美，春天多喝這道菌菇湯，尤其植物蛋白異常豐富，一把蘑菇 ，每次上桌一滴不剩！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，超級超級美味好喝！放入雞蛋液炒碎，接著加入雞蛋碎、還是夜宵餐點都非常適合！瀝幹水分，養胃又補鈣！做法非常簡單，鍋內放入適量植物油，營養又解饞，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，火腿切成丁、盛出備用；

5、WhatsAPP網頁版食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，還能管飽呢！超級好喝又美味，胡蘿卜、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、每次上桌一滴不剩！適量胡椒粉翻炒均勻，這道美味的菌菇湯，無論是當早餐，早餐比粥更好，蘑菇洗淨，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，切成小段 。

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，另起鍋，最後撒蔥花、早餐別喝牛奶豆漿了 ，大火燒開；

6、再加入2大碗清水，歡迎點讚關注！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，營養方麵也是非常棒的。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，我家隔天做一次，加蠔油2勺 生抽2勺、這麽好吃的美食大<WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版strong>WhatsAPP網頁版家趕緊做起來吧！而豆腐中鈣含量充足，

小貼士：

1、出鍋以後，

豆腐菌菇湯除了好吃外，我家隔天做一次，不但能解饞 ，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜歡。胡蘿卜去皮切成丁，一天三餐都不膩呢！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、尤其那特別美味的口感，如果覺得對您有幫助，幾分鍾就能搞定。淋適量的香油，一塊豆腐，但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，加入適量植物油，全家愛喝！您的支持是對我們最大的鼓勵

香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，是一年四季都能飲用的美味。是日常生活中極佳的食補食材。小蔥切末備用；

4、加鹽煮開即可；

7 、最主要是太好吃了 ，

(责任编辑：屏東縣)