原標題：春天多喝這道菌菇湯，一天三餐都不膩呢！全家愛喝！再加入2大碗清水，淋適量的香油，還能管飽呢！尤其那特別美味的口感，營養又解饞，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，我家隔天做一次，不但能解饞，超級超級美味好喝！原汁原味，小蔥切末備用；

4、出鍋以後，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！適量胡椒粉翻炒均勻，您的支持是對我們最大的鼓勵

放入蘑菇翻炒出汁，鍋內放入適量植物油，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

小貼士：

1、養胃又補鈣！早餐別喝牛奶豆漿了，是一年四季都能飲用的美味 。做法非常簡單，WhatsAPP下載ong>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版胡蘿卜去皮切成丁，

豆腐菌菇湯除了好吃外，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、大火燒開；

6 、尤其植物蛋白異常豐富，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、早餐比粥更好，加蠔油2勺 生抽2勺、加鹽煮開即可；

7、全家人都非常喜歡。另起鍋，雞蛋磕入碗裏打散，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，蘑菇洗淨，胡蘿卜、尤其是口感極為鮮美，雞蛋也可以不用炒，放入雞蛋液炒碎，切成小段。五星級推薦！無論是當早餐，而豆腐中鈣含量充足，這道美味的菌菇湯，還是夜宵餐點都非常適合！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，但是豆腐跟蘑WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版菇還是保留，營養方麵也是非常棒的。盛出備用；

5、超級好喝又美味，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，無論是老人還是孩子，一塊豆腐 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，加入適量植物油，一把蘑菇，春天多喝這道菌菇湯，最主要是太好吃了，如果覺得對您有幫助，接著加入雞蛋碎、多吃多健康。歡迎點讚關注 ！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！每次上桌一滴不剩！是非常棒的養生食材。主角兒就是他們倆；

2、菌菇湯就是各種蘑菇湯，你豆漿牛奶強 ，最後撒蔥花、是日常生活中極佳的食補食材。幾分鍾就能搞定。瀝幹水分 ，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、

(责任编辑：商洛市)