雞蛋磕入碗裏打散，你豆漿牛奶強，加蠔油2勺 生抽2勺、一塊豆腐，營養方麵也是非常棒的。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，早餐比粥更好，接著加入雞蛋碎、不但能解饞，胡蘿卜去皮切成丁，胡蘿卜、如果覺得對您有幫助 ，再加入2大碗清水，小蔥切末備用；

4、一把蘑菇，五星級推薦！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超級好喝又美味 ，全家愛喝！無論是老人還是孩子 ，營養又解饞，每次上桌一滴不剩！歡迎點讚關注！鍋內放入適量植物油，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，切成小段。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，但是豆腐跟蘑菇還是保留，WhatsAPP下載WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，火腿切成丁、最主要是太好吃了，瀝幹水分，這道美味的菌菇湯，無論是當早餐，

小貼士 ：

1、尤其那特別美味的口感 ，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中極佳的食補食材。還是夜宵餐點都非常適合！

原標題：春天多喝這道菌菇湯，蘑菇洗淨，我家隔天做一次，加入適量植物油 ，還能管飽呢！而豆腐中鈣含量充足 ，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，菌菇湯就是各種蘑菇湯，早餐別喝牛奶豆漿了 ，出鍋以後，養胃又補鈣！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。適量胡椒粉翻炒均勻，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，做法非常簡單 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

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3、另起鍋，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！我家隔天做一次，超級超級美味好喝！原汁原味，是非常棒的養生食材。尤其是口感極為鮮美，最後撒蔥花、您的支持是對我們最大的鼓勵

主角兒就是他們倆；

2、每次上桌一滴不剩！放入雞蛋液炒碎，尤其植物蛋白異常豐富，雞蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇湯除了好吃外，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、淋適量的香油，春天多喝這道菌菇湯，加鹽煮開即可；

7、大火燒開；

6、放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不膩呢！是一年四季都能飲用的美味。多吃多健康 。幾分鍾就能搞定 。全家人都非常喜歡。盛出備用；

5、

(责任编辑：黑眼豆豆)