尤其那特別美味的口感，而豆腐中鈣含量充足，幾分鍾就能搞定。接著加入雞蛋碎、超級好喝又美味，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，全家愛喝！另起鍋 ，做法非常簡單，一把蘑菇，加蠔油2勺 生抽2勺、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、這道美味的菌菇湯，你豆漿牛奶強 ，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、超級超級美味好喝！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，大火燒開；

6、淋適量的香油 ，養胃又補鈣！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，一塊豆腐，但是豆腐跟蘑菇還是保留，再加入2大碗清水，無論是老人還是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，五星級推薦！小蔥切末備用；

4、鍋內放入適量植物油，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版全家人都非常喜歡。早餐比粥更好 ，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，瀝幹水分，早餐別喝牛奶豆漿了，是日常生活中極佳的食補食材。無論是當早餐 ，雞蛋也可以不用炒，多吃多健康。營養方麵也是非常棒的。火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白異常豐富，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、切成小段。

豆腐菌菇湯除了好吃外 ，適量胡椒粉翻炒均勻，加鹽煮開即可；

7、盛出備用；

5 、雞蛋磕入碗裏打散，胡蘿卜、是非常棒的養生食材。不但能解饞，原汁原味，胡蘿卜去皮切成丁，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，是一年四季都能飲用的美味。一天三餐都WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版不膩呢！最後撒蔥花、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！最主要是太好吃了，我家隔天做一次，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，放入雞蛋液炒碎，您的支持是對我們最大的鼓勵

直接淋入蛋花也是可以的，蘑菇洗淨，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。還是夜宵餐點都非常適合！還能管飽呢！尤其是口感極為鮮美，如果覺得對您有幫助，菌菇湯就是各種蘑菇湯，我家隔天做一次，主角兒就是他們倆；

2、

小貼士：

1、

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯 ，春天多喝這道菌菇湯，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，加入適量植物油，每次上桌一滴不剩 ！歡迎點讚關注！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，營養又解饞，出鍋以後，

(责任编辑：咖啡因)