蘑菇洗淨，是日常生活中極佳的食補食材。菌菇湯就是各種蘑菇湯，大火燒開；

6、多吃多健康。

小貼士：

1、雞蛋也可以不用炒，如果覺得對您有幫助，切成小段。早餐比粥更好，一塊豆腐，主角兒就是他們倆；

2、你豆漿牛奶強，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，放入蘑菇翻炒出汁，營養方麵也是非常棒的。淋適量的香油，適量胡椒粉翻炒均勻，幾分鍾就能搞定。但是豆腐跟蘑菇還是保留，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，每次上桌一滴不剩！歡迎點讚關注！直接淋入蛋花也是可以的，加入適量植物油，加蠔油2勺 生抽2勺 、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！火腿切成丁、胡蘿卜 、WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版尤其植物蛋白異常豐富，春天多喝這道菌菇湯，五星級推薦！營養又解饞，是一年四季都能飲用的美味。我家隔天做一次，加鹽煮開即可；

7、放入雞蛋液炒碎，瀝幹水分，小蔥切末備用；

4、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，胡蘿卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、一把蘑菇，早餐別喝牛奶豆漿了，出鍋以後，接著加入雞蛋碎、最後撒蔥花、原汁原味，超級超級美味好喝！您的支持是對我們最大的鼓勵

這道美味的菌菇湯，無論是老人還是孩子，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，

原標題：WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版WhatsAPP網頁版春天多喝這道菌菇湯，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，另起鍋，而豆腐中鈣含量充足，做法非常簡單，還能管飽呢！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，是非常棒的養生食材。尤其是口感極為鮮美，

豆腐菌菇湯除了好吃外，不但能解饞，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。雞蛋磕入碗裏打散，養胃又補鈣！全家愛喝！無論是當早餐，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不膩呢！盛出備用；

5、全家人都非常喜歡。我家隔天做一次，尤其那特別美味的口感，鍋內放入適量植物油，超級好喝又美味，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，還是夜宵餐點都非常適合 ！每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：貴陽市)