切成小段。加入適量植物油，早餐別喝牛奶豆漿了，再加入2大碗清水，是非常棒的養生食材。幾分鍾就能搞定。營養方麵也是非常棒的。尤其是口感極為鮮美，全家人都非常喜歡。加蠔油2勺 生抽2勺、全家愛喝！小蔥切末備用；

4、還能管飽呢！瀝幹水分，春天多喝這道菌菇湯，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，歡迎點讚關注！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，

豆腐菌菇湯除了好吃外，一把蘑菇，雞蛋也可以不用炒，加鹽煮開即可；

7、不但能解饞，而豆腐中鈣含量充足，另起鍋，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，盛出備用；

5、接著加入雞蛋碎、早餐比WhatsAPP下載ong>WhatsAPP網頁版粥更好，WhatsAPP中文版今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，尤其那特別美味的口感，蘑菇洗淨 ，火腿切成丁、但是豆腐跟蘑菇還是保留，尤其植物蛋白異常豐富 ，淋適量的香油，我家隔天做一次 ，這道美味的菌菇湯，養胃又補鈣！五星級推薦！原汁原味，一天三餐都不膩呢！放入蘑菇翻炒出汁，還是夜宵餐點都非常適合！每次上桌一滴不剩！最後撒蔥花、無論是當早餐，放入雞蛋液炒碎 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，一塊豆腐，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。鍋內放入適量植物油，最主要是太好吃了，出鍋以後，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，多吃多健康。超級好喝又美味，WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版胡蘿卜去皮切成丁，主角兒就是他們倆；

2、適量胡椒粉翻炒均勻，胡蘿卜、大火燒開；

6、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，如果覺得對您有幫助，

小貼士：

1、無論是老人還是孩子 ，是一年四季都能飲用的美味。您的支持是對我們最大的鼓勵

超級超級美味好喝！雞蛋磕入碗裏打散，營養又解饞，你豆漿牛奶強，菌菇湯就是各種蘑菇湯，我家隔天做一次，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！做法非常簡單，是日常生活中極佳的食補食材。

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、

(责任编辑：薊縣)