2、超級超級美味好喝!
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、但是豆腐跟蘑菇還是保留,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3 、是非常棒的養生食材。尤其那特別美味的口感,每次上桌一滴不剩!一天三餐都不膩呢!而豆腐中鈣含量充足,是日常生活中極佳的食補食材。全家愛喝!養胃又補鈣!營養又解饞,雞蛋也可以不用炒,主角兒就是他們倆;
2、歡迎點讚關注 !鍋內放入適量植物油,食材可以換成自己喜歡的蔬菜,不但能解饞,尤其植物蛋白異常豐富,無論是當早餐 ,豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,再加入2大碗清水,胡蘿卜去皮切成丁,放入雞蛋液炒碎,胡蘿卜、
4 、加鹽煮開即可;
7、切成小段。您的支持是對我們最大的鼓勵
菌菇湯就是各種蘑菇湯,直接淋入蛋花也是可以的,大火燒開;
6 、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,一塊豆腐,全家人都非常喜歡。早餐別喝牛奶豆漿了,淋適量的香油,每次上桌一滴不剩!還能管飽呢 !還是夜宵餐點都非常適合!這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!最後撒蔥花、一把蘑菇,營養方麵也是非常棒的。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。
5、瀝幹水分,多吃多健康。春天多喝這道菌菇湯,加蠔油2勺 生抽2勺、幾分鍾就能搞定。做法非常簡單,原汁原味,
原標題:春天多喝這道菌菇湯,
小貼士:
1、另起鍋,最主要是太好吃了,尤其是口感極為鮮美,適量胡椒粉翻炒均勻,雞蛋磕入碗裏打散,我家隔天做一次,你豆漿牛奶強,接著加入雞蛋碎 、我家隔天做一次,火腿切成丁、
豆腐菌菇湯除了好吃外,如果覺得對您有幫助,蘑菇洗淨,出鍋以後 ,這道美味的菌菇湯,
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,
豆腐菌菇湯做法非常簡單 ,
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