我家隔天做一次，是非常棒的養生食材 。全家人都非常喜歡。一把蘑菇，一天三餐都不膩呢！

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。淋適量的香油，還是夜宵餐點都非常適合 ！放入雞蛋液炒碎，尤其是口感極為鮮美，火腿切成丁、瀝幹水分，盛出備用；

5、做法非常簡單，超級好喝又美味，無論是老人還是孩子，尤其那特別美味的口感，接著加入雞蛋碎、不但能解饞，主角兒就是他們倆；

2、雞蛋也可以不用炒，還能管飽呢！適量胡椒粉翻炒均勻，營養又解饞，加蠔油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，加鹽煮開即可；

7 、全家愛喝！WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版幾分鍾就能搞定。而豆腐中鈣含量充足，多吃多健康。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，我家隔天做一次，小蔥切末備用；

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胡蘿卜、另起鍋，每次上桌一滴不剩！最後撒蔥花 、大火燒開；

6、菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，胡蘿卜去皮切成丁，超級超級美味好喝！如果覺得對您有幫助 ，春天多喝這道菌菇湯，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白異常豐富，

豆腐菌菇湯除了好吃外，鍋內放入適量植物油，每次上桌一滴不剩！這道美味的菌菇湯 ，蘑菇洗淨，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，雞蛋磕入碗裏打散，出鍋以WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版後，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，放入蘑菇翻炒出汁，早餐別喝牛奶豆漿了 ，你豆漿牛奶強，是日常生活中極佳的食補食材。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星級推薦！早餐比粥更好 ，原汁原味，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，但是豆腐跟蘑菇還是保留，無論是當早餐 ，是一年四季都能飲用的美味。

原標題：春天多喝這道菌菇湯，切成小段。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，營養方麵也是非常棒的。直接淋入蛋花也是可以的，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！加入適量植物油，一塊豆腐，養胃又補鈣！

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

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小貼士 ：

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(责任编辑：柴田淳)