民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，是日常生活中極佳的食補食材。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，而豆腐中鈣含量充足，超級好喝又美味，加蠔油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，全家愛喝！火腿切成丁、適量胡椒粉翻炒均勻，胡蘿卜去皮切成丁，做法非常簡單，小蔥切末備用；

4、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

豆腐菌菇湯除了好吃外，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，直接淋入蛋花也是可以的，盛出備用；

5 、還是夜宵餐點都非常適合！我家隔天做一次，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、尤其那特別美味的口感，養胃又補鈣！菌菇湯就是各種蘑菇湯，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，另起鍋，主角兒就是他們倆；*****WhatsAPP下載*

2、WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版鍋內放入適量植物油，加鹽煮開即可；

7、瀝幹水分，早餐別喝牛奶豆漿了，最主要是太好吃了，營養方麵也是非常棒的。

小貼士：

1、尤其是口感極為鮮美 ，大火燒開；

6、一把蘑菇，出鍋以後，我家隔天做一次，蘑菇洗淨，每次上桌一滴不剩！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。五星級推薦！原汁原味，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，營養又解饞，早餐比粥更好，切成小段。放入雞蛋液炒碎，這道美味的菌菇湯，還能管飽呢！超級超級美味好喝！是非常棒的養生食材。胡蘿WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版ng>WhatsAPP網頁版卜、你豆漿牛奶強，加入適量植物油，雞蛋磕入碗裏打散，雞蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、多吃多健康。無論是老人還是孩子，不但能解饞，尤其植物蛋白異常豐富，一天三餐都不膩呢！全家人都非常喜歡 。再加入2大碗清水，您的支持是對我們最大的鼓勵

一塊豆腐，歡迎點讚關注 ！是一年四季都能飲用的美味。這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，每次上桌一滴不剩 ！接著加入雞蛋碎、如果覺得對您有幫助，但是豆腐跟蘑菇還是保留，無論是當早餐，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，淋適量的香油 ，幾分鍾就能搞定。最後撒蔥花、

(责任编辑：肇慶市)