超級好喝又美味，營養方麵也是非常棒的。出鍋以後，是日常生活中極佳的食補食材。但是豆腐跟蘑菇還是保留，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，原汁原味，放入雞蛋液炒碎，加鹽煮開即可；

7、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、接著加入雞蛋碎、尤其植物蛋白異常豐富，加蠔油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，是非常棒的養生食材。全家愛喝！無論是老人還是孩子，全家人都非常喜歡 。您的支持是對我們最大的鼓勵

最主要是太好吃了，歡迎點讚關注！每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水 ，蘑菇洗淨，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，不但能解饞，營養又解饞 ，WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，淋適量的香油，早餐比粥更好，大火燒開；

6、這道美味的菌菇湯，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。尤其是口感極為鮮美 ，超級超級美味好喝 ！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！切成小段。盛出備用；

5、多吃多健康。加入適量植物油，早餐別喝牛奶豆漿了，直接淋入蛋花也是可以的，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！五星級推薦！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，最後撒蔥花、無論是當早餐，

小貼士：

1 、一把蘑菇，雞蛋也可以不用炒 ，胡蘿卜、主角兒就是他們倆；

2、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，香腸丁煮2分鍾；然<WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版strong>WhatsAPP網頁版後倒入半碗水澱粉，另起鍋，胡蘿卜去皮切成丁，一塊豆腐，

豆腐菌菇湯除了好吃外，如果覺得對您有幫助 ，適量胡椒粉翻炒均勻，而豆腐中鈣含量充足 ，火腿切成丁、是一年四季都能飲用的美味。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，尤其那特別美味的口感，還能管飽呢！鍋內放入適量植物油，菌菇湯就是各種蘑菇湯，還是夜宵餐點都非常適合！

原標題：春天多喝這道菌菇湯，雞蛋磕入碗裏打散，瀝幹水分，我家隔天做一次，養胃又補鈣！做法非常簡單，春天多喝這道菌菇湯，幾分鍾就能搞定 。你豆漿牛奶強，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、一天三餐都不膩呢！小蔥切末備用；

4、

(责任编辑：寧波市)