民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑 ，最後撒蔥花、大火燒開；

6 、是日常生活中極佳的食補食材。蘑菇洗淨，營養方麵也是非常棒的。雞蛋磕入碗裏打散，尤其那特別美味的口感，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，

豆腐菌菇湯除了好吃外，做法非常簡單，小蔥切末備用；

4、淋適量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，是一年四季都能飲用的美味。胡蘿卜去皮切成丁，雞蛋也可以不用炒，接著加入雞蛋碎、早餐比粥更好，菌菇湯就是各種蘑菇湯，是非常棒的養生食材。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，早餐別喝牛奶豆漿了，這道美味的菌菇湯，WhatsAPP下載trong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版超級超級美味好喝！原汁原味，如果覺得對您有幫助，出鍋以後，您的支持是對我們最大的鼓勵

最主要是太好吃了，不但能解饞，春天多喝這道菌菇湯，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。無論是老人還是孩子，加入適量植物油，一塊豆腐，還是夜宵餐點都非常適合！幾分鍾就能搞定。多吃多健康。我家隔天做一次，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，營養又解饞，尤其植物蛋白異常豐富，火腿切成丁、還能管飽呢！每次上桌一滴不剩 ！尤其是口感極為鮮美，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，而豆腐中鈣含量充足，全家人都非常喜歡。適量胡椒粉WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版翻炒均勻 ，每次上桌一滴不剩 ！養胃又補鈣！加鹽煮開即可；

7、全家愛喝！

小貼士：

1、無論是當早餐，胡蘿卜、一天三餐都不膩呢！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，歡迎點讚關注！超級好喝又美味，一把蘑菇，盛出備用；

5、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、另起鍋，放入雞蛋液炒碎，五星級推薦！鍋內放入適量植物油，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁 ，你豆漿牛奶強，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！切成小段。主角兒就是他們倆；

2、加蠔油2勺 生抽2勺、

(责任编辑：韓紅)