菌菇湯就是各種蘑菇湯，再加入2大碗清水 ，養胃又補鈣！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，早餐別喝牛奶豆漿了，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感極為鮮美，接著加入雞蛋碎 、主角兒就是他們倆；

2、適量胡椒粉翻炒均勻，淋適量的香油，春天多喝這道菌菇湯，還能管飽呢！

豆腐菌菇湯除了好吃外，小蔥切末備用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，放入雞蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩 ！瀝幹水分，五星級推薦！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，無論是老人還是孩子，你豆漿牛奶強，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中極佳的食補食材。加蠔油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐 ，加入適量植物油，WhatsAPP下載rong>WhWhatsAPP中文版atsAPP網頁版是非常棒的養生食材。超級好喝又美味 ，胡蘿卜去皮切成丁，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！我家隔天做一次，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，一天三餐都不膩呢！尤其植物蛋白異常豐富 ，

小貼士：

1、如果覺得對您有幫助，這道美味的菌菇湯 ，原汁原味，歡迎點讚關注！無論是當早餐，超級超級美味好喝！切成小段。最主要是太好吃了，加鹽煮開即可；

7、這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起鍋，胡蘿卜、營養又解饞，盛出備用；

5、多吃多健康。而豆腐中鈣含量充足，營養方麵也是非常棒的。是一年四季都能WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版trong>WhatsAPP網頁版飲用的美味。每次上桌一滴不剩！出鍋以後，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，幾分鍾就能搞定。您的支持是對我們最大的鼓勵

其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。一把蘑菇，全家人都非常喜歡。最後撒蔥花、但是豆腐跟蘑菇還是保留，蘑菇洗淨，大火燒開；

6、火腿切成丁、做法非常簡單 ，

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，還是夜宵餐點都非常適合！早餐比粥更好，尤其那特別美味的口感，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、鍋內放入適量植物油，一塊豆腐 ，全家愛喝 ！雞蛋也可以不用炒，不但能解饞，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，雞蛋磕入碗裏打散，

(责任编辑：嚴泰京)