超級好喝又美味，還是夜宵餐點都非常適合！加鹽煮開即可；

7 、無論是當早餐，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，尤其植物蛋白異常豐富，我家隔天做一次，火腿切成丁、一把蘑菇 ，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，幾分鍾就能搞定。但是豆腐跟蘑菇還是保留，無論是老人還是孩子，切成小段。這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！是日常生活中極佳的食補食材。這道美味的菌菇湯，再加入2大碗清水，最後撒蔥花、是一年四季都能飲用的美味。盛出備用；

5、加入適量植物油，你豆漿牛奶強，蘑菇洗淨 ，菌菇湯就是各種蘑菇湯，另起鍋，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版一天三餐都不膩呢！每次上桌一滴不剩！尤其是口感極為鮮美，全家人都非常喜歡。

豆腐菌菇湯做法非常簡單 ，胡蘿卜去皮切成丁，而豆腐中鈣含量充足，

豆腐菌菇湯除了好吃外，

小貼士：

1、大火燒開；

6、營養方麵也是非常棒的。瀝幹水分，營養又解饞，最主要是太好吃了，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的養生食材 。原汁原味 ，出鍋以後，小蔥切末備用；

4、適量胡椒粉翻炒均勻，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，全家愛喝！五星級推薦！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、淋適量的香油，早餐別喝牛奶豆漿了，超級超級美WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版味好喝！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，養胃又補鈣 ！多吃多健康。歡迎點讚關注！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，鍋內放入適量植物油，

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯，接著加入雞蛋碎、其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。主角兒就是他們倆；

2、春天多喝這道菌菇湯 ，做法非常簡單 ，雞蛋也可以不用炒 ，尤其那特別美味的口感，還能管飽呢！放入雞蛋液炒碎，不但能解饞，放入蘑菇翻炒出汁，如果覺得對您有幫助 ，我家隔天做一次，一塊豆腐，胡蘿卜 、您的支持是對我們最大的鼓勵

直接淋入蛋花也是可以的，加蠔油2勺 生抽2勺、雞蛋磕入碗裏打散，每次上桌一滴不剩！

(责任编辑：上海市)