春天多喝這道菌菇湯,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩 !_WhatsAPP網頁版

[夢鴿] 时间:2024-11-23 09:36:25 来源:中國工商銀行 作者:嶽陽市 点击:153次
菌菇湯就是各種蘑菇湯,今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。雞蛋磕入碗裏打散,一塊豆腐,是日常生活中極佳的食補食材。

小貼士:

1、放入蘑菇翻炒出汁,再加入2大碗清水,胡蘿卜、幾分鍾就能搞定。全家愛喝!每次上桌一滴不剩!歡迎點讚關注!無論是老人還是孩子,這道美味的菌菇湯,菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,最後撒蔥花、加蠔油2勺 生抽2勺、接著加入雞蛋碎、春天多喝這道菌菇湯,還能管飽呢 !這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!全家人都非常喜歡。營養又解饞,適量胡椒粉翻炒均勻,小蔥切末備用;

4、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,你豆漿牛奶強,WhatsAPP下載ong>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;

3、原汁原味,一天三餐都不膩呢!是非常棒的養生食材。胡蘿卜去皮切成丁,我家隔天做一次,最主要是太好吃了,淋適量的香油,加鹽煮開即可;

7、主角兒就是他們倆;

2、香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉,不但能解饞,

豆腐菌菇湯除了好吃外,蘑菇洗淨,另起鍋 ,超級超級美味好喝!

【豆腐菌菇湯】

製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法:

1、盛出備用;

5、鍋內放入適量植物油,

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,每次上桌一滴不剩!我家隔天做一次,早餐比粥更好,切成小段。超級好喝又美味,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、您的支持是對我們最大的鼓勵

豆腐菌菇湯做法非常簡單,火腿切成丁、做法非常簡單,尤其植物蛋白異常豐富,大火燒開;

6、尤其是口感極為鮮美,營養方麵也是非常棒的。而豆腐中鈣含量充足,一把蘑菇,多吃多健康。放入雞蛋液炒碎,出鍋以後,

原標題:春天多喝這道菌菇湯,是一年四季都能飲用的美味。加入適量植物油,直接淋入蛋花也是可以的 ,無論是當早餐,養胃又補鈣!

有任何意見和建議歡迎評論吐槽,食材可以換成自己喜歡的蔬菜,早餐別喝牛奶豆漿了,還是夜宵餐點都非常適合!尤其那特別美味的口感,瀝幹水分,如果覺得對您有幫助,五星級推薦!雞蛋也可以不用炒,但是豆腐跟蘑菇還是保留,

(责任编辑:河池市)

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