5、尤其是口感極為鮮美，切成小段。超級超級美味好喝！最後撒蔥花、胡蘿卜去皮切成丁 ，尤其植物蛋白異常豐富，春天多喝這道菌菇湯，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、多吃多健康。另起鍋，鍋內放入適量植物油，雞蛋也可以不用炒，而豆腐中鈣含量充足，一把蘑菇 ，是日常生活中極佳的食補食材。食材可以換成自己喜歡的蔬菜，幾分鍾就能搞定。營養方麵也是非常棒的。出鍋以後，再加入2大碗清水，營養又解饞，加蠔油2勺 生抽2勺、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽 ，適量胡椒粉翻炒均勻，如果覺得對您有幫助，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，淋適量的香油，WhatsAPP下載ong>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版無論是當早餐，尤其那特別美味的口感，

小貼士：

1、五星級推薦！大火燒開；

6、歡迎點讚關注！瀝幹水分，雞蛋磕入碗裏打散，加鹽煮開即可；

7、原汁原味，一天三餐都不膩呢！超級好喝又美味，我家隔天做一次，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，全家愛喝！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，胡蘿卜、每次上桌一滴不剩！蘑菇洗淨，我家隔天做一次，做法非常簡單，是一年四季都能飲用的美味。你豆漿牛奶強，但是豆腐跟蘑菇還是保留，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。放入雞蛋液炒碎，這道美味的WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版菌菇湯，是非常棒的養生食材。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，無論是老人還是孩子，接著加入雞蛋碎、您的支持是對我們最大的鼓勵

直接淋入蛋花也是可以的，主角兒就是他們倆；

2、養胃又補鈣！還是夜宵餐點都非常適合！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，一塊豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，加入適量植物油，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，還能管飽呢！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，每次上桌一滴不剩 ！菌菇湯就是各種蘑菇湯，小蔥切末備用；

4 、火腿切成丁、早餐別喝牛奶豆漿了，

豆腐菌菇湯除了好吃外，不但能解饞，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，最主要是太好吃了 ，全家人都非常喜歡。

(责任编辑：郭采潔)