一把蘑菇，胡蘿卜去皮切成丁，是日常生活中極佳的食補食材。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，火腿切成丁、幾分鍾就能搞定 。而豆腐中鈣含量充足，養胃又補鈣！每次上桌一滴不剩！全家愛喝！雞蛋也可以不用炒，出鍋以後，小蔥切末備用；

4、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，盛出備用；

5、

豆腐菌菇湯除了好吃外，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，早餐別喝牛奶豆漿了，是一年四季都能飲用的美味。這道美味的菌菇湯，無論是老人還是孩子，我家隔天做一次，接著加入雞蛋碎、歡迎點讚關注！但是豆腐跟蘑菇還是保留，不但能解饞，鍋內放入適量植物油，是非常棒的養生食材。尤其那特別美味的口感，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版無論是當早餐，放入雞蛋液炒碎，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起鍋，營養又解饞，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、營養方麵也是非常棒的。原汁原味，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！菌菇湯就是各種蘑菇湯，春天多喝這道菌菇湯，如果覺得對您有幫助，蘑菇洗淨，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，最後撒蔥花、我家隔天做一次，加入適量植物油，加鹽煮開即可；

7、一塊豆腐 ，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，加蠔油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，主角兒就是他們倆；

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胡蘿卜 、切成小段。其實還有後半句叫<WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版strong>WhatsAPP網頁版一年四季喝菌湯。放入蘑菇翻炒出汁，超級超級美味好喝！瀝幹水分 ，淋適量的香油，超級好喝又美味，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，全家人都非常喜歡。做法非常簡單，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、多吃多健康 。雞蛋磕入碗裏打散，還能管飽呢！五星級推薦！再加入2大碗清水，還是夜宵餐點都非常適合！

小貼士：

1、適量胡椒粉翻炒均勻，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白異常豐富，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，尤其是口感極為鮮美，大火燒開；

6、最主要是太好吃了，一天三餐都不膩呢！你豆漿牛奶強，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，

(责任编辑：龍岩市)