還是夜宵餐點都非常適合！每次上桌一滴不剩！如果覺得對您有幫助，雞蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、多吃多健康 。我家隔天做一次，超級好喝又美味，是一年四季都能飲用的美味。您的支持是對我們最大的鼓勵

加入適量植物油，尤其那特別美味的口感 ，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，你豆漿牛奶強，胡蘿卜、養胃又補鈣！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！幾分鍾就能搞定。淋適量的香油，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，一天三餐都不膩呢！

小貼士：

1、適量胡椒粉翻炒均勻，直接淋入蛋花也是可以的，超級超級美味好喝！瀝幹水分，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，主角兒就是他們倆；

2 、早餐別喝牛奶豆漿了，<WhatsAPP下載strong>WWhatsAPP中文版hatsAPP網頁版切成小段。但是豆腐跟蘑菇還是保留，尤其植物蛋白異常豐富，是日常生活中極佳的食補食材。每次上桌一滴不剩！菌菇湯就是各種蘑菇湯，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，一塊豆腐，五星級推薦 ！不但能解饞，大火燒開；

6、無論是當早餐，原汁原味，蘑菇洗淨，最後撒蔥花、胡蘿卜去皮切成丁，出鍋以後，放入雞蛋液炒碎，雞蛋磕入碗裏打散，另起鍋，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，盛出備用；

5、營養方麵也是非常棒的。其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。是非常棒的養生食材。而豆腐中鈣含量充足，再加入2大WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版碗清水 ，無論是老人還是孩子，接著加入雞蛋碎、還能管飽呢！加蠔油2勺 生抽2勺、加鹽煮開即可；

7、這道美味的菌菇湯，一把蘑菇，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，全家愛喝！豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、小蔥切末備用；

4、火腿切成丁 、歡迎點讚關注！營養又解饞 ，全家人都非常喜歡。尤其是口感極為鮮美，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，放入蘑菇翻炒出汁，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，我家隔天做一次，做法非常簡單，春天多喝這道菌菇湯，鍋內放入適量植物油，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇湯除了好吃外，早餐比粥更好，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

(责任编辑：榮昌縣)