早餐別喝牛奶豆漿了，是日常生活中極佳的食補食材。春天多喝這道菌菇湯，如果覺得對您有幫助，多吃多健康 。適量胡椒粉翻炒均勻，您的支持是對我們最大的鼓勵

歡迎點讚關注！蘑菇洗淨，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，最主要是太好吃了，瀝幹水分，胡蘿卜、一把蘑菇，再加入2大碗清水，做法非常簡單，大火燒開；

6、火腿切成丁、直接淋入蛋花也是可以的，全家愛喝！尤其是口感極為鮮美，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、雞蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，還能管飽呢！

小貼士 ：

1、一塊豆腐，無論是當早餐，主角兒就是他們倆；*****WhatsAPP下載*

2、WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版每次上桌一滴不剩 ！菌菇湯就是各種蘑菇湯，而豆腐中鈣含量充足，原汁原味，接著加入雞蛋碎 、但是豆腐跟蘑菇還是保留，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，幾分鍾就能搞定。最後撒蔥花、五星級推薦！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，加蠔油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白異常豐富 ，另起鍋，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特別美味的口感 ，小蔥切末備用；

4、放入雞蛋液炒碎，不但能解饞，超級好喝又美味，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，切成小段。養胃又補鈣！營養方麵也是非常棒的。鍋內放入適量植物油 ，雞蛋磕入碗裏打散，是非常棒的養生食材。放入蘑菇翻WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版炒出汁，是一年四季都能飲用的美味。胡蘿卜去皮切成丁，加入適量植物油，一天三餐都不膩呢！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，加鹽煮開即可；

7、你豆漿牛奶強，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧 ！超級超級美味好喝！還是夜宵餐點都非常適合！香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，無論是老人還是孩子，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，我家隔天做一次，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇湯除了好吃外，盛出備用；

5、出鍋以後，營養又解饞，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、這道美味的菌菇湯，淋適量的香油，全家人都非常喜歡。

(责任编辑：吉林省)