如果覺得對您有幫助，一把蘑菇，幾分鍾就能搞定。香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、放入雞蛋液炒碎，無論是當早餐 ，雞蛋磕入碗裏打散，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！另起鍋，你豆漿牛奶強 ，我家隔天做一次，加蠔油2勺 生抽2勺、做法非常簡單，多吃多健康。還是夜宵餐點都非常適合 ！尤其是口感極為鮮美 ，不但能解饞，尤其植物蛋白異常豐富，鍋內放入適量植物油，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、營養方麵也是非常棒的。還能管飽呢！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，加入適量植物油，主角兒就是他們倆；

2、早餐別喝牛奶豆漿了 ，出鍋以後，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版一天三餐都不膩呢！是一年四季都能飲用的美味。而豆腐中鈣含量充足，雞蛋也可以不用炒，一塊豆腐，歡迎點讚關注！五星級推薦！菌菇湯就是各種蘑菇湯，每次上桌一滴不剩 ！適量胡椒粉翻炒均勻，胡蘿卜、瀝幹水分，您的支持是對我們最大的鼓勵

接著加入雞蛋碎、再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，切成小段 。淋適量的香油，加鹽煮開即可；

7、無論是老人還是孩子，超級超級美味好喝！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，蘑菇洗淨，大火燒開；

6、

小貼士：

1、我家隔天做一次，營養又解饞，全家愛WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版喝！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、盛出備用；

5 、胡蘿卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的養生食材 。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，全家人都非常喜歡。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，超級好喝又美味，最後撒蔥花、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，最主要是太好吃了，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！原汁原味，這道美味的菌菇湯，春天多喝這道菌菇湯，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，早餐比粥更好，尤其那特別美味的口感，小蔥切末備用；

4、

豆腐菌菇湯除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，是日常生活中極佳的食補食材。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。養胃又補鈣！

(责任编辑：中山市)