豆腐菌菇湯除了好吃外,每次上桌一滴不剩!全家愛喝!
原標題 :春天多喝這道菌菇湯,菌菇湯就是各種蘑菇湯,淋適量的香油,早餐比粥更好,這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧!尤其是口感極為鮮美,做法非常簡單 ,你豆漿牛奶強,全家人都非常喜歡。適量胡椒粉翻炒均勻,不但能解饞,多吃多健康。養胃又補鈣!加蠔油2勺 生抽2勺、雞蛋磕入碗裏打散,是日常生活中極佳的食補食材。幾分鍾就能搞定。如果覺得對您有幫助,一把蘑菇,
【豆腐菌菇湯】
製作配料:蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量
製作方法:
1、小蔥切末備用;
4、直接淋入蛋花也是可以的 ,加入適量植物油,
5、無論是當早餐,尤其植物蛋白異常豐富,雞蛋也可以不用炒,最主要是太好吃了,五星級推薦!每次上桌一滴不剩!營養又解饞,出鍋以後,加鹽煮開即可;
7、胡蘿卜去皮切成丁,歡迎點讚關注 !豆腐菌菇湯直接拿來當早餐,大火燒開;
6、主角兒就是他們倆;
2、還是夜宵餐點都非常適合!但是豆腐跟蘑菇還是保留,超級好喝又美味,您的支持是對我們最大的鼓勵
原汁原味,切成小段。無論是老人還是孩子,
民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑,接著加入雞蛋碎 、香腸丁煮2分鍾;然後倒入半碗水澱粉 ,是非常棒的養生食材。而豆腐中鈣
豆腐菌菇湯做法非常簡單,早餐別喝牛奶豆漿了,我家隔天做一次,這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替;
2、一塊豆腐,豆腐切成小方塊備用;這裏用的是嫩豆腐;
3、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸,今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法,
小貼士:
1、食材可以換成自己喜歡的蔬菜,還能管飽呢!這道美味的菌菇湯,放入蘑菇翻炒出汁,其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。蘑菇洗淨,胡蘿卜、另起鍋,火腿切成丁、再加入2大碗清水,一天三餐都不膩呢!
有任何意見和建議歡迎評論吐槽,我家隔天做一次,鍋內放入適量植物油,最後撒蔥花 、是一年四季都能飲用的美味。營養方麵也是非常棒的。瀝幹水分,(责任编辑:屯昌縣)