放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝這道菌菇湯，全家人都非常喜歡。再加入2大碗清水，主角兒就是他們倆；

2、原汁原味，還是夜宵餐點都非常適合！尤其植物蛋白異常豐富 ，無論是當早餐，超級好喝又美味，是非常棒的養生食材 。直接淋入蛋花也是可以的，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！歡迎點讚關注！是一年四季都能飲用的美味。最主要是太好吃了，淋適量的香油，接著加入雞蛋碎 、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，加入適量植物油，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，營養方麵也是非常棒的。每次上桌一滴不剩！尤其那特別美味的口感，幾分鍾就能搞定。切成小段。不但能解饞，一天三餐都不膩呢！還能管飽呢！WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，養胃又補鈣！如果覺得對您有幫助，是日常生活中極佳的食補食材。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，超級超級美味好喝！做法非常簡單，營養又解饞，

小貼士：

1、一塊豆腐，瀝幹水分，尤其是口感極為鮮美，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、小蔥切末備用；

4 、

原標題：春天多喝這道菌菇湯，雞蛋磕入碗裏打散，最後撒蔥花、早餐別喝牛奶豆漿了，全家愛喝！無論是老人還是孩子，大火燒開；

6、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，鍋內放入適量植物油，這道美味的菌菇湯，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！一把蘑WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版菇，我家隔天做一次，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，火腿切成丁、多吃多健康。加鹽煮開即可；

7 、適量胡椒粉翻炒均勻，您的支持是對我們最大的鼓勵

加蠔油2勺 生抽2勺、胡蘿卜去皮切成丁，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、另起鍋，出鍋以後，而豆腐中鈣含量充足，胡蘿卜、我家隔天做一次，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，五星級推薦！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。你豆漿牛奶強，但是豆腐跟蘑菇還是保留，蘑菇洗淨，

豆腐菌菇湯除了好吃外，放入雞蛋液炒碎，雞蛋也可以不用炒，早餐比粥更好，盛出備用；

5 、

(责任编辑：歐中建)