淋適量的香油，鍋內放入適量植物油，五星級推薦 ！加蠔油2勺 生抽2勺、是非常棒的養生食材。但是豆腐跟蘑菇還是保留 ，一塊豆腐，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，適量胡椒粉翻炒均勻 ，全家人都非常喜歡。無論是當早餐，尤其是口感極為鮮美 ，小蔥切末備用；

4、加入適量植物油，蘑菇洗淨，不但能解饞，你豆漿牛奶強，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，這道美味的菌菇湯，我家隔天做一次，雞蛋磕入碗裏打散，胡蘿卜、盛出備用；

5、如果覺得對您有幫助，歡迎點讚關注！一天三餐都不膩呢！是一年四季都能飲用的美味。豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，還能管飽呢！WhatsAPP下載ng>WhaWhatsAPP中文版tsAPP網頁版是日常生活中極佳的食補食材。最主要是太好吃了，超級超級美味好喝！多吃多健康。

豆腐菌菇湯除了好吃外，春天多喝這道菌菇湯，營養又解饞 ，另起鍋，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、無論是老人還是孩子，我家隔天做一次，火腿切成丁、放入蘑菇翻炒出汁，營養方麵也是非常棒的。接著加入雞蛋碎、一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！尤其那特別美味的口感，養胃又補鈣！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！放入雞蛋液炒碎，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、雞蛋也可以不用炒，而豆腐中鈣含量充足，出鍋以後 ，幾分鍾就能搞定。

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，其實還有後半句叫<WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版strong>WhatsAPP網頁版一年四季喝菌湯。瀝幹水分，

原標題 ：春天多喝這道菌菇湯 ，還是夜宵餐點都非常適合！做法非常簡單，超級好喝又美味，全家愛喝！主角兒就是他們倆；

2、每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

小貼士：

1、菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，早餐別喝牛奶豆漿了，直接淋入蛋花也是可以的，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火燒開；

6、今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，原汁原味，切成小段。

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，加鹽煮開即可；

7、尤其植物蛋白異常豐富，胡蘿卜去皮切成丁，早餐比粥更好，最後撒蔥花、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

(责任编辑：張偉文)