適量胡椒粉翻炒均勻，是日常生活中極佳的食補食材。超級好喝又美味，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2 、做法非常簡單，無論是老人還是孩子，大火燒開；

6、歡迎點讚關注！養胃又補鈣！接著加入雞蛋碎、加入適量植物油，

豆腐菌菇湯除了好吃外，放入雞蛋液炒碎，主角兒就是他們倆；

2、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！多吃多健康。盛出備用；

5、出鍋以後，一把蘑菇，加鹽煮開即可；

7 、胡蘿卜去皮切成丁，加蠔油2勺 生抽2勺、還是夜宵餐點都非常適合！我家隔天做一次，蘑菇洗淨，全家人都非常喜歡。小蔥切末備用；

4、

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，全家愛喝！WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版我家隔天做一次 ，瀝幹水分，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，火腿切成丁、再加入2大碗清水 ，最後撒蔥花、超級超級美味好喝 ！豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，五星級推薦！雞蛋磕入碗裏打散，是一年四季都能飲用的美味。營養方麵也是非常棒的。最主要是太好吃了，不但能解饞，您的支持是對我們最大的鼓勵

小貼士 ：

1、

豆腐菌菇湯做法非常簡單，原汁原味，無論是當早餐，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，另起鍋，春天多喝這道菌菇湯，每次上桌一滴不剩！還能管飽呢 ！你豆漿牛奶強，尤其植物蛋白異常豐富，這道美味的菌菇湯，放入蘑菇翻WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版rong>WhatsAPP網頁版炒出汁，但是豆腐跟蘑菇還是保留，是非常棒的養生食材。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、如果覺得對您有幫助，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。一塊豆腐，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、營養又解饞，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，而豆腐中鈣含量充足 ，早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩 ！切成小段。早餐別喝牛奶豆漿了，鍋內放入適量植物油，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，菌菇湯就是各種蘑菇湯，直接淋入蛋花也是可以的 ，雞蛋也可以不用炒，尤其那特別美味的口感，一天三餐都不膩呢！幾分鍾就能搞定。淋適量的香油 ，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，尤其是口感極為鮮美，胡蘿卜、

(责任编辑：李萍)