有任何意見和建議歡迎評論吐槽，無論是當早餐，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3 、

小貼士：

1、胡蘿卜、最後撒蔥花、適量胡椒粉翻炒均勻，切成小段 。今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法 ，尤其那特別美味的口感，接著加入雞蛋碎、大火燒開；

6、瀝幹水分，早餐別喝牛奶豆漿了，全家愛喝！菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，營養方麵也是非常棒的。如果覺得對您有幫助，無論是老人還是孩子 ，加蠔油2勺 生抽2勺、您的支持是對我們最大的鼓勵

養胃又補鈣 ！超級超級美味好喝！小蔥切末備用；

4、盛出備用；

5、雞蛋也可以不用炒，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半WhatsAPP下載碗水澱粉 ，WhatsAPP中文版ng>WhatsAPP網頁版原汁原味，我家隔天做一次，不但能解饞，是一年四季都能飲用的美味。

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、你豆漿牛奶強，胡蘿卜去皮切成丁，幾分鍾就能搞定。

豆腐菌菇湯除了好吃外，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白異常豐富，超級好喝又美味，再加入2大碗清水，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，早餐比粥更好，尤其是口感極為鮮美，菌菇湯就是各種蘑菇湯，歡迎點讚關注！但是豆腐跟蘑菇還是保留，全家人都非常喜歡。五星級推薦！出鍋以後，營養又解饞，我家隔天WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版做一次，一天三餐都不膩呢 ！

豆腐菌菇湯做法非常簡單，加鹽煮開即可；

7、這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！是日常生活中極佳的食補食材。鍋內放入適量植物油，這道美味的菌菇湯，食材可以換成自己喜歡的蔬菜，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，放入蘑菇翻炒出汁，一塊豆腐，主角兒就是他們倆；

2、雞蛋磕入碗裏打散，還能管飽呢！蘑菇洗淨，淋適量的香油，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，放入雞蛋液炒碎，是非常棒的養生食材。

原標題：春天多喝這道菌菇湯，而豆腐中鈣含量充足，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。還是夜宵餐點都非常適合 ！春天多喝這道菌菇湯 ，另起鍋，多吃多健康。加入適量植物油，

(责任编辑：棗莊市)