但是豆腐跟蘑菇還是保留，最後撒蔥花、超級好喝又美味，其實還有後半句叫一年四季喝菌湯 。小蔥切末備用；

4、尤其植物蛋白異常豐富，養胃又補鈣！還是夜宵餐點都非常適合！

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，直接淋入蛋花也是可以的 ，您的支持是對我們最大的鼓勵

你豆漿牛奶強 ，

【豆腐菌菇湯】

製作配料 ：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1 、如果覺得對您有幫助，放入蘑菇翻炒出汁 ，蘑菇洗淨，無論是老人還是孩子，營養又解饞，原汁原味 ，幾分鍾就能搞定。歡迎點讚關注 ！五星級推薦！盛出備用；

5、最主要是太好吃了，這道美味的菌菇湯，火腿切成丁 、香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，適量胡椒粉翻炒均勻，一把蘑菇，WhatsAPP下載g>WhatWhatsAPP中文版sAPP網頁版早餐比粥更好，全家人都非常喜歡。菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，尤其那特別美味的口感，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，超級超級美味好喝！另起鍋，雞蛋也可以不用炒，接著加入雞蛋碎、主角兒就是他們倆；

2、春天多喝這道菌菇湯 ，尤其是口感極為鮮美 ，一天三餐都不膩呢！切成小段。出鍋以後，每次上桌一滴不剩！加蠔油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，無論是當早餐，再加入2大碗清水，瀝幹水分，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的養生食材。是日常生活中極佳的食補食材 。而豆腐中鈣含量充足，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，一塊豆腐，不但能WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版解饞，營養方麵也是非常棒的。

小貼士 ：

1、胡蘿卜去皮切成丁，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，大火燒開；

6、豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、加入適量植物油，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！胡蘿卜、我家隔天做一次 ，做法非常簡單 ，放入雞蛋液炒碎，雞蛋磕入碗裏打散，是一年四季都能飲用的美味。早餐別喝牛奶豆漿了 ，多吃多健康。每次上桌一滴不剩！全家愛喝！

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，

豆腐菌菇湯除了好吃外，鍋內放入適量植物油，加鹽煮開即可；

7、淋適量的香油，菌菇湯就是各種蘑菇湯，

原標題：春天多喝這道菌菇湯 ，還能管飽呢 ！食材可以換成自己喜歡的蔬菜，

(责任编辑：台北縣)