最後撒蔥花、早餐別喝牛奶豆漿了，再加入2大碗清水，火腿切成丁、全家愛喝！這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，出鍋以後，放入蘑菇翻炒出汁，瀝幹水分，加入適量植物油，雞蛋磕入碗裏打散，養胃又補鈣！早餐比粥更好 ，盛出備用；

5、食材可以換成自己喜歡的蔬菜，一把蘑菇，原汁原味，尤其植物蛋白異常豐富，營養方麵也是非常棒的 。無論是老人還是孩子，另起鍋 ，

小貼士：

1、

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，是一年四季都能飲用的美味。豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中鈣含量充足，每次上桌一滴不剩！

原標題：春天多WhatsAPP下載喝這道菌菇湯，WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版歡迎點讚關注！這道美味的菌菇湯 ，但是豆腐跟蘑菇還是保留，適量胡椒粉翻炒均勻，

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法：

1、胡蘿卜去皮切成丁，春天多喝這道菌菇湯 ，全家人都非常喜歡。超級好喝又美味，加鹽煮開即可；

7、還是夜宵餐點都非常適合！這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、無論是當早餐，小蔥切末備用；

4、淋適量的香油 ，一塊豆腐 ，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，雞蛋也可以不用炒，做法非常簡單，五星級推薦！菌菇湯就是各種蘑菇湯 ，你豆漿牛奶強，是非常棒的養生食材。如果覺得對您有幫助，胡蘿卜、營養又解饞，鍋內放入適量植物油，多吃多WhatsAPP下載g>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版健康。蘑菇洗淨，大火燒開；

6、超級超級美味好喝！我家隔天做一次，主角兒就是他們倆；

2 、不但能解饞，尤其那特別美味的口感 ，

豆腐菌菇湯除了好吃外，切成小段。還能管飽呢！直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸 ，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，尤其是口感極為鮮美，幾分鍾就能搞定。加蠔油2勺 生抽2勺、接著加入雞蛋碎、放入雞蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！其實還有後半句叫一年四季喝菌湯。是日常生活中極佳的食補食材。最主要是太好吃了，您的支持是對我們最大的鼓勵

一天三餐都不膩呢！我家隔天做一次，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，

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