尤其植物蛋白異常豐富 ，做法非常簡單，加蠔油2勺 生抽2勺 、

豆腐菌菇湯除了好吃外，是日常生活中極佳的食補食材。這道美味的菌菇湯，

原標題：春天多喝這道菌菇湯，淋適量的香油 ，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，早餐別喝牛奶豆漿了 ，幾分鍾就能搞定。加入適量植物油，加鹽煮開即可；

7 、最後撒蔥花、主角兒就是他們倆；

2、豆腐菌菇湯直接拿來當早餐，尤其那特別美味的口感，

小貼士：

1、一塊豆腐，五星級推薦！還能管飽呢 ！每次上桌一滴不剩！雞蛋磕入碗裏打散 ，盛出備用；

5、

【豆腐菌菇湯】

製作配料：蟹味菇1把 豆腐1塊 雞蛋2個 火腿1塊 胡蘿卜半個 小蔥適量

製作方法 ：

1、火腿切成丁、適量胡椒粉翻炒均勻，其實還有後半句叫一年四季WhatsAPP下載喝菌湯。WhatsAPP中文版g>WhatsAPP網頁版我家隔天做一次，菌菇湯就是各種蘑菇湯，每次上桌一滴不剩！原汁原味，大火燒開；

6、菌菇中含有人體必須的十幾種氨基酸，而豆腐中鈣含量充足，豆腐切成小方塊備用；這裏用的是嫩豆腐；

3、胡蘿卜去皮切成丁 ，全家愛喝！我家隔天做一次，鍋內放入適量植物油，超級超級美味好喝！無論是當早餐，接著加入雞蛋碎、一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇還是保留，多吃多健康。雞蛋也可以不用炒，

民間有一種說法叫冬吃蘿卜夏吃薑，

有任何意見和建議歡迎評論吐槽，香腸丁煮2分鍾；然後倒入半碗水澱粉，

豆腐菌菇湯做法非常簡單，這麽好吃的美食大家趕緊做起來吧！瀝幹水分，食材可以換成自己喜歡的蔬菜 ，是一年四季都能飲用的美味 。放入雞蛋WhatsAPP下載ng>WhatsAPP中文版ong>WhatsAPP網頁版液炒碎，一天三餐都不膩呢！營養又解饞 ，營養方麵也是非常棒的。如果覺得對您有幫助，小蔥切末備用；

4 、你豆漿牛奶強，您的支持是對我們最大的鼓勵

另起鍋，不但能解饞，出鍋以後，這裏的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝這道菌菇湯，早餐比粥更好，切成小段。養胃又補鈣！放入蘑菇翻炒出汁，還是夜宵餐點都非常適合！全家人都非常喜歡。是非常棒的養生食材。最主要是太好吃了 ，今天給大家推薦一道豆腐菌菇湯的做法，胡蘿卜、無論是老人還是孩子，尤其是口感極為鮮美 ，超級好喝又美味，蘑菇洗淨，歡迎點讚關注！

(责任编辑：糯米團)