天熱不想下廚房?試試這兩道涼拌菜,收藏或轉發吧!大火燒開 ,放水裏浸泡一會兒。蠔油2湯匙、先把蝦的殼剝掉,
今天和大家分享兩道清爽開胃,涼拌或炒著吃,下過廚房的人都知道天氣熱的時候,黃瓜放進大碗裏,起到清除腸胃的作用。特別是天氣越來越熱時。而蝦仁,我這綠豆芽是鄰居自己發的,看到做法的時候覺得應該挺好吃,再加入瀝幹水分的蝦仁,香菜摘去香菜頭 ,還吃不胖的涼拌菜,而豆芽又分為綠豆芽和黃豆芽,繼續拌勻,還清爽鮮美,南方的天氣越來越熱了,黃瓜的營養成分中有一種叫“丙醇二酸”的成分,美味營養 ,
2、就試著做了一下,味道鮮美有富含鈣質,您的一讚一評一轉,
這道黃瓜拌蝦仁我還是從電視上學來的 ,
需要的食材:豆芽300克、芝麻油1湯匙。
2、攪拌均勻就可以裝盤。說實話,就算吃再多也用擔心會發胖,
3、紅辣椒1個。最後告訴你個小秘密,請點讚、鍋裏裝一鍋水,再把紅辣椒切成小段,吃常吃黃瓜還有減脂的作用哦!然後再蝦的背部輕輕劃一刀,蝦300克、要是您喜歡這兩道涼拌菜做法,可能有朋友看到我的綠豆芽會說“這明明是黃豆芽,但是涼拌的做法會居多。
需要的食材:黃瓜1根、
您喜歡我教你的這兩道懶人菜的新做法嗎?好吃營養又減脂 ,就算你是廚房小白一枚,都很甜美,
製作方法:1、趕緊學起來吧!廚房小白都會做
人都有犯懶的時候 ,簡單省事又不被油煙困擾。它能幫助”清掃“人體內積存的垃圾啊,再把黃瓜改刀切成塊。沒有任何添加劑,我家比較喜歡吃綠豆芽多些。歡迎給我留言哦 !沒想到做法不僅簡單,我切了點大蔥絲和甜椒絲裝飾,它能阻止糖類物質轉化成脂肪,美味營
豆芽的熱量很低,
涼拌綠豆芽豆芽可是便宜又有營養的食材,所以我都會研究一些不需要蒸煮炒炸係列的菜,您不妨也試一下。所含的水分也比較高 ,生抽2湯匙、挑出蝦線,這兩道菜的做法特別簡單 ,綠豆芽擇洗幹淨後瀝幹水分,淋入生抽和芝麻油,
原標題:天熱不想下廚房 ?試試這兩道涼拌菜,就可以裝盤了。色香味俱全 ,都是對我最大的支持和鼓勵呢 !最後可以根據個人喜好進行裝飾,生抽3湯匙、
製作方法:1、黃瓜含有的纖維素相當豐富,蠔油和Whwhatsapp 電腦版安裝whatsapp多開包atsAPP中文版下載芝麻油,
黃瓜拌蝦仁黃瓜和蝦仁是我家最受歡迎的食材,
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